Di Awal Musim januari ini yang pasti selalu dilanda dengan musim hujan. Karena menurut bhs saya kata januari artinya hujan sehari-hari. Tentu saja cuaca yang ekstrim ini mungkin bikin kulit anda jadi sensitif. Bahkan juga kesehatan juga ikut terganggu karena datangnya musim hujan seperti flu, masuk angin, dan lain-lain.
Bukan hanya kesehatan psikis saja, namun fisik juga dapat terserang penyakit terlebih dibagian kulit. Biasanya kulit bakal terlihat kering serta kusam serta tak terawat. Dibagian kulit yang tertutup juga, akan menyebabkan dampak hingga kulit bersisik. Kelembapan serta kesehatan kulit harus terus dijaga supaya terus sehat.
Menurut Elfia Rahmi, Grup Product Manager Marina�Kulit dibagian lengan serta kaki nyaris tak memiliki kelenjar minyak hingga lebih gampang kering. Oleh karena itu, diperlukan perlindungan serta perawatan ekstra di kondisi seperti ini untuk menjaga kelembapan serta rasa nyaman pada kulit. �Lalu Elfia memberikan tips untuk melindungi kelembapan serta rasa nyaman pada kulit. Seperti berikut tips tipsnya.
1. Gunakan lotion
Menggunakan lotion atau yang dimaksud dengan handbody setelah mandi bermanfaat untuk mengembalikan kelembapan dengan cepat sesuai keperluan kulit. Anda harus pilih lotion yang cepat meresap di kulit, tak lengket, serta wangi yang menyegarkan. Mengaplikasikan losion juga perlu berulang untuk menjaga hidrasi kulit terus terjaga.
2. Banyak minum air putih
Satu gelas air putih sangat berguna untuk tubuh manusia. Dengan konsumsi air putih minimal dua liter sehari jadi anda bakal terjaga serta terlepas dari beragam penyakit. Karena fungsi air putih untuk tubuh yaitu menetralkan racun.
3. Konsumsi Vitamin E serta B12
Kandungan Vitamin E serta B12 sangatlah penting untuk metabolisme tubuh. Kandungan vitamin tersebut bisa anda dapatkan pada buah serta saur sayuran. Imbangilah jumlah makan anda dengan makanan yang bergizi untuk menjaga kesehatan.
4. Janganlah Mandi dengan air hangat
Anda sering mandi dengan air hangat? Jika iya, hentikan dari saat ini. Lantaran dengan biasanya anda mandi dengan air panas, jadi kelembaban kulit anda bakal menurun. Hingga kulit anda tak lembab, serta bisa jadi kering serta kusam.
Nah, itulah tips yang diberikan oleh Elfia supaya kulit anda sehat, serta terjaga kelembabannya. Kulit yang sehat adalah awal yang baik untuk menghadapi dunia. Mudah-mudahan artikel ini bisa bermanfaat, terimakasih.
Iklan Anda
